Schlagwort-Archiv: Inkontinenz Übungen

Mai 27

Das Training der Blasenkontrolle erfordert einige Übung

Als Harninkontinenz wird der Verlust der Blasenkontrolle bezeichnet. Dadurch kann der Urin nicht mehr in der Blase zurückgehalten werden. Inkontinenz wird in verschiedene Stufen unterschieden. Der Urin kann bei mangelnder oder fehlender Blasenkontrolle nur tröpfchenweise oder in größeren Mengen abgehen. Für alle Stufen sind geeignete Hilfsmittel für Inkontinenz erhältlich. Weiterlesen »

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Apr 17

Inkontinenz-Übungen

Inkontinenz wird häufig mit älteren Menschen in Verbindung gebracht, bei denen die Beckenbodenmuskulatur nicht mehr richtig funktioniert. Allerdings kann dies auch bei jüngeren Menschen auftreten, vor allem auch bei Schwangeren. Damit es erst gar nicht zu solch einer Funktionsstörung kommt, können schon im Vorfeld spezielle Übungen gemacht werden. Aber auch wenn bereits eine Beeinträchtigung vorliegt können Blasenschwäche-Übungen helfen, damit die Muskeln wieder gestärkt werden, und das Wasser gehalten werden kann.

Inkontinenz Übungen

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