Monatsarchiv: Januar 2017

Jan 02

Beweglich bleiben im Alter

Wohl jeder Mensch möchte in allen Altersstufen möglichst unabhängig und mobil bleiben. Damit die Chancen auf eine Erfüllung dieses Wunsches steigen, kann aktiv mitgeholfen werden. Was Gedächtnistraining und Sozialkontakte für das Gehirn sind, sind Sport und Alltagsbewegung für den Körper. Nicht nur in großen Städten gibt es dafür zahlreiche Möglichkeiten. Weiterlesen »

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